Answer : 心理学上有一种心理现象被称为“投射性心理防御机制”，就是说在你内心有一个你不信任任何人的想法，而这种想法会让你产生焦虑潜意识，所以你必须得将这个想法抛给别人，这就变成了别人都不相信你了。而信任其实是相互的，它是建立在相识相知，相同的主张和相同的预期之上的。 我们每个人在整个职业生涯都是在通过树立自己的个体的品牌，来获取周围人的的认同和信任。那么，如何获取大家的信任呢？我想从以上级、同级、下级三个角度来说明： 1上级：提升自己的工作能力，在擅长的领域做出成绩，让领导放心的把工作交给你；态度摆正、积极主动的承担工作和责任，让领导知道你和他是一队的，愿意和他同舟共济；工作上有不同意见的时候，私下交流，不在正式场合让自己的领导难堪；认真细致的完成领导交代的每一项工作，哪怕是一件小事。慢慢的你的实力和态度，会拉近你和领导的距离。 2.同级：处理好与同级的利益关系，小利益不要太争；有机会多与同事们聊聊天，给同事一个了解你的契机；同事有困难的时候，主动帮助一下；在自己实力没有完全碾压同级的时候，不露锋芒；有好事的时候，给自己机会、也别忘了给别人机会。 3.下级：当你在职场慢慢升职的时候，可能还会遇到新的问题：来自下级的不信任。如何在下级面前获得信任呢？术业有专攻，同样需要你在所在的业务领域保持一定的专业水准;下属工作出现问题的时候，能及时指正、一起承担责任；真正关心下属的成长和生活。 人与人之间的信任非常宝贵，要想真正得到别人的信任，既需要实力、也需要人品。路遥知马力，所以别着急，脚踏实地一步一步慢慢来。本着少说、多做、多反思、凡事反求诸己的原则，你会慢慢打开自己和大家的心扉的~~